Dojo Rufo

El Karate Kyokushin es apto para todas la edades y su práctica puede iniciarse desde edades muy tempranas. En Dojo Rufo adaptamos todas nuestras clases por grupos de edad. Para que un niño pueda asumir con garantías los grandes beneficios del Karate se recomienda empezar con la práctica a partir de los 5 años.

Para nada. Todas nuestras clases se realizan adaptando cada grupo a su progreso. Dada la gran familia de Dojo Rufo podemos agrupar dentro de cada clase alumnos de similares características para que puedan avanzar de manera progresiva apoyándose entre los compañeros.

El Karate Kyokushin Kai fortalece el cuerpo y la mente. Mejora la resistencia, la flexibilidad, la coordinación y la fuerza. Además, desarrolla la disciplina, la autoconfianza y el autocontrol, valores fundamentales dentro de nuestro Dojo.

El entrenamiento personalizado está diseñado para quienes buscan mejorar su capacidad física, técnica y mental al máximo nivel. Incluye acondicionamiento físico especializado, técnicas avanzadas, estrategias de combate y preparación para competiciones. Está dirigido tanto a competidores como a quienes desean entrenar con un enfoque de máximo desempeño.

Nuestro método se adapta a cada grupo según edades. Recomendamos un mínimo de 2 clases semanales para asumir la enseñanza del Karate y las mejoras en la técnica y condición física. Para aquellos alumnos que desean entrar en competición, es ideal entrenar e o más veces por semana.

Para las primeras clases solo se necesita ropa deportiva cómoda. A medida que se avanza y el alumno desea continuar con su aprendizaje es obligatorio adquirir un karategi (uniforme), guantes (para kick boxing) y protecciones específicas según la disciplina practicada.

Sí, el karate infantil está adaptado a la edad y capacidades de los niños. Enfocamos el entrenamiento en la disciplina, la psicomotricidad y la diversión, evitando cualquier riesgo de lesiones. La seguridad es una prioridad en nuestro Dojo por ello disponemos de la mejor calidad en tatamis especialmente reforzados de alta seguridad y personal con más de 30 años de experiencia.

Por supuesto, preparamos a nuestros alumnos para competiciones nacionales e internacionales, así como para los exámenes oficiales de la Organización IKO Matsushima. Adaptamos los entrenamientos según los objetivos de cada persona, brindando acompañamiento técnico y mental. Cada alumno verá recompensado su esfuerzo mediante un examen realizado por el propio Shihan el cual está facultado por IKO Matsushima para otorgar el cinturón correspondiente.